Bărbații se pot confrunta cu problema disfuncției erectile nu numai după 50 de ani, ci și la o vârstă fragedă. Motivul este ritmul de viață în continuă creștere, însoțit de tulburări în zona psiho-emoțională, supraîncărcare, lipsă de somn, încălcare a dietei și nutriție. Pentru a îmbunătăți erecția în aceste condiții, utilizarea medicamentelor este cel mai eficient mod. Cu toate acestea, tratamentul medicamentos este asociat cu riscul de efecte secundare. Utilizarea unor medicamente puternice are, de asemenea, o serie de contraindicații. Bărbații care sunt preocupați de sănătatea lor sexuală sunt încurajați să folosească metode tradiționale. Acestea sunt tincturi și decocturi de plante medicinale și alimente.
Tincturi și decocturi de plante medicinale
Remediile populare naturale sunt utilizate în mod activ pentru a crește potența la bărbați. Extractele, tincturile, extractele și decocturile de plante medicinale sunt potrivite pentru aceasta. Spre deosebire de tratamentul medicamentos pentru impotență, formulările naturale nu au efecte secundare semnificative și există mult mai puține contraindicații pentru utilizarea lor.
Pentru a crește rezistența masculină, medicina tradițională recomandă utilizarea următoarelor plante:
- Ginseng.Pentru a scăpa de semne de impotență, se folosește un medicament cu acțiune rapidă - rădăcina plantei. Conține panaxozid, uleiuri esențiale și alți compuși chimici care măresc excitația sexuală. Planta are un efect tonic general asupra organismului, dă tonus vaselor de sânge, normalizează funcționarea sistemului genito-urinar și crește imunitatea. Rădăcina de ginseng se consumă sub formă de tinctură alcoolică sau decoct. Prima opțiune poate fi cumpărată gata făcută în farmacie sau făcută după o rețetă de casă. Pentru a face acest lucru, puneți 30-40 g de rădăcină zdrobită într-un castron de sticlă întunecată și turnați 250 ml de vodcă. Se recomandă insistarea asupra compoziției timp de cel puțin 12-14 zile, apoi se filtrează prin fața de brânză și se beau 5-10 ml seara înainte de fiecare masă. Bulionul se face turnând 50 g de plantă cu 300 ml apă clocotită. După o infuzie de două ore, compoziția este filtrată printr-o pânză de brânză și consumată în 1-2 linguri. l. dimineața, prânzul și seara (20 de minute înainte de mese).
- Coaja de stejar.Planta conține o cantitate mare de tanini și oligoelemente care sunt folosite de bărbați pentru a produce o erecție. Pentru prepararea unui bulion medicinal, se folosește scoarță de stejar tânără, colectată primăvara sau cumpărată într-o farmacie ca materie primă. 50 g de produs vegetal mărunțit sunt scufundate într-o oală de fier umplută cu 1 litru de apă rece și puse la foc mic. După o oră de fierbere, compoziția este răcită și filtrată printr-o pânză de brânză. Se recomandă utilizarea produsului de 2-3 ori pe zi între mese la o doză de 150-200 ml. Coaja de stejar poate crește semnificativ puterea unei erecții în doar o săptămână.
- Calamus de mlaștină.Ingredientele active conținute în rădăcina și inflorescențele plantei îmbunătățesc erecția îmbunătățind circulația sângelui în zona pelviană. Calamus are un efect analgezic în procesele inflamatorii din organele sistemului genito-urinar, previne dezvoltarea prostatitei și adenomului de prostată. Utilizarea unei infuzii din plantă va ajuta la prevenirea și eliminarea proceselor inflamatorii din capul penisului care provoacă ejaculare timpurie. Pentru a face o compoziție de vindecare, este necesar să preparați 20 g de inflorescențe uscate și zdrobite cu 200-250 ml de apă clocotită și lăsați 2-3 ore. După aceea, agentul este filtrat printr-o pânză de brânză și administrat în 100 ml de două ori pe zi (1 oră înainte de mese).
- Ierburi Johannis.Proprietatea de îmbunătățire a potenței plantei se bazează pe îmbunătățirea stării generale de sănătate. Acest lucru este facilitat de oligoelemente, uleiuri esențiale, vitamine, flavonoide, taninuri, antociani și alți compuși biologic activi. Pentru a pregăti bulionul, trebuie să turnați 50 g sunătoare uscate și tocate cu 300 ml apă clocotită și lăsați timp de 1, 5-2 ore. După aceea, compoziția trebuie filtrată printr-o pânză de brânză. Se recomandă să luați un decoct de sunătoare de 2-3 ori pe zi, 100-150 ml (cu 30 de minute înainte de masă).
Plantele precum menta și ghimbirul sunt eficiente în creșterea rezistenței masculine. Pentru a face ceai medicinal, aveți nevoie de 10 g rădăcină de ghimbir tocat și 5 g de mentă uscată, preparați 300 ml apă clocotită și lăsați timp de 10-15 minute. Consolidarea eficacității are loc fără efecte secundare datorită faptului că există o ușoară iritație a tractului urinar. Acest lucru duce la activarea fluxului sanguin în zona pelviană și la umplerea cât mai timpurie a corpului cavernos al penisului cu sânge. Efectele calmante ale mentei contribuie la ameliorarea anxietății și a neliniștii.
Unii compuși biologic activi din plante medicinale pot scădea sau crește tensiunea arterială, subțierea sângelui și exacerbarea tulburărilor gastro-intestinale. Din acest motiv, înainte de a utiliza formulări naturale pe bază de plante, este necesar să vă familiarizați cu posibile contraindicații și să consultați un medic.
Produse care sporesc eficacitatea
Poate exista o creștere a forței masculine după consumul anumitor alimente. Aceste proprietăți ale alimentelor sunt utilizate pentru a îmbunătăți funcția erectilă.
Pentru a face acest lucru, ei folosesc:
- Ceapă și usturoi.Plantele nu îmbunătățesc direct funcția sexuală a unui bărbat, ci favorizează mai degrabă crearea unei imunități puternice și normalizarea sănătății generale. Consumul de ceapă și usturoi va ajuta la îmbunătățirea calității semințelor și la eliminarea infertilității. Aceste alimente pot fi consumate neprelucrate sau transformate într-o bere. Pentru a face acest lucru, trebuie să tocați 100 g de ceapă și 50 g de usturoi, amestecați și turnați 500 ml de apă clocotită. După o jumătate de oră de infuzie, compoziția trebuie filtrată printr-o pânză de brânză. Se recomandă să luați 100 ml de amestec de 2-3 ori pe zi (înainte de mese). Puteți face tinctură de alcool din usturoi și ceapă. Pentru a face acest lucru, tăiați 2 cepe mari în bucăți mici, adăugați 3-4 căței de usturoi, puneți materiile prime într-un recipient de sticlă și turnați 200 ml de vodcă. Tinctura este gata de utilizare după 12-14 zile. Trebuie luat într-o cantitate de 1-2 lingurițe. de fiecare dată înainte de mese.
- Chili.Proprietatea de creștere a potenței produsului se bazează pe prezența alcaloizilor în plantă. Componentele naturale acționează ca amplificatoare pentru transmiterea impulsurilor nervoase de-a lungul fibrelor, ceea ce contribuie la normalizarea activității întregului organism și, în special, a sistemului reproductiv. Ardeiul gras stimulează producția de endorfine, normalizează fondul emoțional și îmbunătățește starea de spirit. Utilizarea acestui produs este contraindicată la bărbații cu disconfort stomacal. Ardeiul iute poate fi consumat ca un condiment, cumpărat sau transformat într-o tinctură alcoolică. Pentru auto-pregătire, veți avea nevoie de 3-4 boluri de plante de dimensiuni medii, turnați 200 ml de vodcă și depozitați într-un loc întunecat timp de 10-15 zile. Este necesar să luați compoziția în 10 ml înainte sau în timpul meselor. Se recomandă utilizarea tincturii timp de 3-4 săptămâni. După aceea, trebuie să faceți o pauză de 1 lună.
- Fructe de mare.Problemele erectile la adulți se datorează în mare parte deficienței hormonului sexual masculin testosteron. Pentru a crește nivelul, se recomandă diversificarea meniului cu fructe de mare, care sunt bogate în acizi grași (omega-3 și omega-6), zinc și seleniu. Midiile, calmarul și creveții conțin substanțe care cresc dorința sexuală la bărbați.
Cel mai bun mod de a crește potența la bătrânețe în doar 3 zile este turnarea peste ea și utilizarea unui duș de contrast. Pentru a întări o erecție, un bazin de apă cu gheață trebuie răsturnat imediat după o baie fierbinte. De asemenea, vă puteți expune corpul la o scădere bruscă a temperaturii pe termen scurt atunci când vizitați o saună sau o baie. Frecarea zăpezii este, de asemenea, utilă. Este posibil să-i îmbunătățim eficacitatea, deoarece aceste proceduri ajută la întărirea corpului, cresc elasticitatea vaselor de sânge și normalizează activitatea mușchiului inimii. Din această cauză, sângele începe să umple mult mai repede corpurile cavernoase ale penisului, ceea ce crește viteza de apariție a unei erecții.